ダイエット法コレクターの簡単ダイエット情報: 豆乳クッキーダイエット

豆乳クッキーダイエット

豆乳クッキーダイエット

以前紹介した、納豆ダイエットや豆乳ダイエットで豆類の効果確認できたでしょうか？

納豆嫌いの人や満腹感が欲しい人、チョットお金が必要ですが、豆乳クッキーダイエットが簡単ですよ。

食事代わりに、食べるだけの簡単「豆乳クッキーダイエット」はダイエット食品の決定版です。体調もお肌も崩さずに、健康的に、カロリーオフです。

1日1食（夕食がベター）豆乳クッキーとスープにするだけです。

それだけで、足りるの？

ヒミツは「おから」です。水を含むと大きさ２倍、重量３倍にまでふくれて、少量でもドカーンと満腹感を感じます。しかも、食物繊維のカタマリなので、お腹には良いです。

カロリーを徹底的におさえられ、満腹感があって、栄養のバランスもよく、味もおいしい。無理のない、健康的なダイエットです。

posted by ぴぴょ at 23:18 | Comment(1) | TrackBack(5) | 簡単ダイエット～食事

この記事へのコメント

ブログへのご訪問、ありがとうございます。
お豆はほんとにダイエットの味方のようですね。私も毎日お豆製品を食べるようにしています。

Posted by boomaru at 2006年11月11日 00:39

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